نقدم لكم أسعار اللحوم اليوم فى الأسواق المصرية بالإضافة إلى فوائد اللحوم للجسم و اضرار كثرة تناولها الخاصة بيوم الثلاثاء الموافق 26/7/2022.
أسعار اللحوم في مصر:
كيلو لحمة جملي: يصل ثمنها اليوم في الأسواق إلى 120 جنيه.
كيلو لحمة ضاني او بتلو: يصل ثمنها اليوم في الأسواق إلى 150 جنيه.
وكيلو لحمة جاموس: يصل ثمنها اليوم في الأسواق إلى 180 جنيه.
كيلو لحمة كندوز: يصل ثمنها اليوم في الأسواق من 170 الى 190 جنيه.
اقرأ المزيد:
سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26-7-2022 في مصر
اسعار الخضروات اليوم الثلاثاء 26-7-2022
فوائد اللحوم:
هناك نوعين من اللحوم هي اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء، اللحوم الحمراء هي الأفضل في الطعام وهي التي تحتوي على البروتين.
اللحوم الحمراء تقوي المناعة، وتعطي للجسم الحماية لمحاربة الأمراض، تساعد ايضًا في تعزيز العضلات وتقويتها وذلك بفضل البروتين التي يحتوي عليها اللحوم.
تغذي البشرة والشعر والجلد وتعطيهم القوة وذلك لاحتوائها على أوميجا 3، وتحمي الشعر من الأشعة الفوق بنفسجية وتعطي الرطوبة والحيوية للبشرة.
أضرار اللحوم:
كما أن اللحوم فوائد أيضًا لها أضرار إذا قمت الإفراط في تناولها.
زيادة الاحتمال في الإصابة بمرض السرطان.
صعوبة الهضم وتسبب في سوء الهضم.
يمكن الإصابة بالعديد من الأمراض منها “نزلات البرد”.
الإصابة بمرض النقرس في القدم، وهذا المرض يجعل صعب المش الكثير عل القدم أو الوقوف بكثرة عليها.
يؤدي إلي زيادة الوزن بسرعة كبيرة بسبب الإفراط في تناول اللحوم.
وبذلك انتهينا من تقديم أسعار اللحوم وبالإضافة إلى عرض فوائد وأضرار اللحوم الخاصة بيوم الثلاثاء الموافق 26 يوليو 2022.
اقرأ المزيد:
سعر الدولار اليوم الثلاثاء 26-7-2022 فى مصر
اسعار مواد البناء الحديد والاسمنت اليوم الثلاثاء 26 يوليو 2022
